Milton Erickson是位催眠大師，他不只和成人工作，也和兒童工作。其中一個令人印象深刻的案例是：
一對父母憂心來找Erickson，原因是他們的女兒六歲，有偷竊行為，父母希望Erickson能用催眠術來改掉女兒的偷竊行為。Erickson聽了他們的訴求後，並沒有急著答應要為小女孩做催眠，但是他問了父母幾個問題：
1.這個小女孩最擅長的是什麼？
2. 她六歲了，到目前為止，她學會的是什麼？
3. 在其他人的眼中，她有什麼優點？
在問完父母這些問題後，Erickson說：「我會寫一封信給這小女孩。」於是他就開始寫了這封信，信的內容大約如下：
親愛的蘇姍：
我是你六歲的精靈，我認識你，也知道你有好多好多的優點，你會-------，你最擅長的是-----，在許多人的眼裡，你是一個很棒的小女孩，別人對你的印象是-----。然而，我也知道你有一個問題很困擾你的父母，可是我告訴你，你過了七歲的生日後，這問題就會不見了。
你六歲的精靈上
當小女孩收到這封信後，她也回信給她六歲的精靈。信中大約的內容是這樣的：
親愛的我的精靈：
謝謝你寫信給我，我快七歲了，在我生日的那一天我會辦一個生日派對，我想邀請你來參加我的生日派對。另外，有一件事情你猜錯了，我還沒到七歲那一天我的問題就已經消失了。
蘇姍上
Erickson收到信後，回信給小女孩，回信的內容是這樣的：
親愛的蘇姍：
謝謝你邀請我去你的生日派對，我很抱歉我沒辦法去你的生日派對，因為我是你六歲的精靈，你七歲時，我就不是你的精靈了。
你六歲的精靈上
這是Erickson有名的案例。小女孩的偷竊行為就這樣改善了。親愛的大朋友、小朋友，我們是不是也有一個你現在年齡的精靈呢？我們有許多壞習慣或不好的行為需要改變，我們的精靈會對我們說什麼？
透過這個案例，也特別獻給父母親及師長們，如果你的小孩有許多令你傷腦筋的行為，何不也拿去筆來，當你小孩的精靈，告訴他你想和他說的話，而且要記得學習Erickson，先給你小孩許多的讚美（因為這是給他信心，信心是改變的動力）；再來，給他一個目標（目標不是告訴他不要這樣、不要那樣哦，目標是告訴他他還可以再學什麼，學會這個目標後，他就更上一層樓）；接著，對他有希望，相信他在未來的那一天，他就可以達成目標了，而且當你注入希望的因子時，他會更愛自己，挺起胸膛朝著目標前進！
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