「老師跟我說，我的孩子在學校會講髒話，我簡直不相信，直到有一天，她和同學在講電話，她竟然飆了一連串的髒話，說什麼幹××的，還有其他不堪入耳的話，不小心被我聽到了，而且她罵的人就是我！」小彤的媽媽帶著憤怒、無助的口氣說。
媽媽怒：女兒罵我髒話
為了釐清媽媽對這件事的憤怒情緒，我問：「媽媽，你聽到小彤講髒話，而且還用髒話罵你，是什麼讓你這麼生氣？」
媽 媽說：「一直以來，她在我面前說一套，但背後做的又是另一套。我最討厭說謊，偏偏這女兒就會說謊。我該教的也教了，該罵的也罵了，我已不知該怎麼做！這次 我親耳聽到，但我沒有罵她半句話，只是告訴她：『媽媽也許是個失敗的媽媽，我沒有把自己的孩子教好，還讓她對我很不滿。』」
聽完，我說：「所以，其實你很氣小彤，
也很氣自己，是嗎？」媽媽點點頭。
我了解媽媽的困擾後，對媽媽說：「依你們的教育方式，小彤一定充分了解什麼行為是好的，但她卻偏偏選擇你們無法接受的事，這其中一定不只是表面的行為問題，我想，背後可能有心理因素，所以，我想多了解孩子，再告訴你怎麼做，好嗎？」
媽媽說：「你說的，正是我想的。」
小彤說：我媽大驚小怪
接著我和小彤見面，我先問她知不知道今天來見我的目的，小彤很爽快地說：「知道！就是我媽逮到我講髒話。」
我再問「那為什麼講髒話就要來呢？」
小彤說：「我也不知道，我媽她覺得這很嚴重吧！」
我說：「嗯，那你覺得呢？」
小彤很輕鬆地說：「還好啊，學校很多同學都會講髒話，是我媽媽大驚小怪吧！不過，我不敢在她面前這麼說，不然一定會被她罵。」
我回應小彤：「所以你很在意媽媽的看法，不希望她罵你，但是你也認同大多數會講髒話的同學，這樣…好像太辛苦了，要遮遮掩掩的，好麻煩！」
小彤：「對呀！我也不知該怎麼辦啊！現在搞得這樣，我也不知道該如何面對她。」
同學間…講髒話有地位
小彤內心存在這些矛盾，正是可以進一步工作的點。我說：「其實，髒話，任何人都能說，只要能說話的人，都會說，我講幾句給你聽吧！」接著在小彤面前，我飆幾句大家耳熟能詳的髒話。聽完，小彤覺得好笑。
我 說：「你看，不騙你，我會說吧！只是我很少說出來，因為我有我選擇說和不說的原因，那你呢？不管你媽或你同學怎麼想，你自己對說髒話的想法是什麼？如果你 說的有道理，我可以和你一起推行『說髒話運動』！到時，也讓你媽加入行列。」我說得誇大是為了刺激小彤進一步思考行為背後的選擇。
小彤說：「嗯，不知為什麼，我覺得說髒話有種『我敢你不敢』的感覺。還有，說了以後，在同學之間有種地位。」
我說：「嗯，聽來有點道理，不過有個疑問是：一定要講髒話才會有地位？」
小彤說：「也不一定是這樣，不過功課不好的學生通常會這樣，像我就是。」
我說：「嗯！不過據我的觀察，好像不是所有功課不好的人都會講髒話。」
小彤說：「我是說『通常啦』。」
我說：「嗯！我有點懂了，你的意思是：因為功課不好，要找一項別人可能會認同的事來獲取地位，是不是？」
小彤說：「對！」
內心裡…兩個意見打架
但是，我的疑問並沒有就此停住：「可是，這個認同並沒有讓你媽也認同啊，她認同的反而是相反的啊！」
小彤說：「我知道，但我媽認同的事，我一個都做不到，我哥做到了，我媽就開心。我做的都是我媽討厭的，所以，很多事我都不敢讓她知道，但她發現之後，就認定我是說謊。」
我同理小彤心情：「你內心是不是常常在打架？你覺得媽媽認同的事，你想做可是做不到，不但做不到，還做了她不認同的事，最後搞得…什麼狀態？」
小彤：「對自己愈來愈沒信心，最後就想：乾脆壞下去好了！」
我問：「你想不想讓內心休戰？」
小彤：「休戰？可能嗎？」
開個會，與自己打商量
我 說：「試試看，練習久了，就會休戰了，否則裂痕就會愈來愈大囉！我示範給你看：你內在有一個我，她的想法跟你媽媽一模一樣，她會說：『小彤，你應 該……』；而你內在又有另一個我，她出生就跟你在一起了，她想要玩、要自由，她會說：『唉呀！管他的啦，又不會怎麼樣』，或者倒過來，你天生的我說：『我 想要…』，結果另外一個像媽媽的我，就會說：『不可以！不行！』所以，這種情形發生時，該怎麼辦？該怎麼雙贏？」
小彤搖搖頭，我說：「開個會，雙方好好坐下來，討論討論。」
小彤：「兩個我都在裡面，怎麼討論？」
我說：「你有自言自語的經驗吧，把它寫下來或說出來，不過剛開始，你可能需要教練，教你和自己溝通，我可以當你的教練。你學會之後，內心可以平靜不少喔。」
小彤問：「你的意思是先把我自己這個人擺平， 就可以坦然面對我媽？」
我說：「是的，你很聰明！」
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