莫茲婷心理師

（圖來源：網路，文字整理：李書儀）

今天要來談關於教養議題，父母有些時候，扮演的角色為，孩子你聽我怎麼說你就怎麼做，這類型的父母比較傳統與威權，但現在時代改變，有些父母不像父母，孩子比較像父母的父母，比方父母會說:我就是凹不過他，只好妥協，他要甚麼就聽他的，旁邊的人就會覺得，會不會太寵小孩，這樣好像被他牽著鼻子走，但父母也不曉得該怎麼辦，孩子就成為父母談判桌上的高手，父母也不曉得該怎麼因應，這樣發展下去，不曉得對孩子的發展是好還是不好？

今天邀請到的來賓為游琇雅心理師，她是格瑞思心理諮商所的心理師，也在許多國小和國中擔任心理師。

心理師表示，現在孩子為談判高手有越來越多的趨勢，談判背後的目的，為達成自己想得到的東西。舉兩個例子，現在國小中高年級，課業壓力越來越大，會聽到不少老師抱怨:某某同學現在都不交作業不寫功課，有的一看就知道是父母親操刀完成的，當孩子意識到作業越來越難完成時，他會跟父母說我不要寫作業，這太難我不會了，父母親一開始也都會不斷鼓勵孩子要自己完成作業，通常孩子都會繼續賴皮，表示我都不會寫作業，你幫我寫我就幫你做事情，父母親會感到焦慮，最後的解決方式通常都以交換條件來解決問題，比方父母會說，今天你就乖乖寫作業，明天帶你去吃麥當勞之類的話，孩子也會觀察這是一個好方法，於是解決方式就會被留用下來。

另外一個狀況是，有些國小孩子他們不想要到學校，或者抗拒去學校，對家人而言是一件驚天動地的事情，因為這牽扯到一些司法的問題，家長會努力讓孩子去上學，小孩可能會說:好啊，我去上學，你要買iphone給我，因為我手機壞了，孩子會發現，他只要堅持一個不去上學的理由，他就可以得到想要的東西，於是他就變成這樣的一個高手。

（圖：來自網路，文字整理：李書儀）

今天想要跟大家聊一聊,家中孩子的人際關係如何?學校老師會處理很多孩子的人際議題，包括手足之間的爭吵等，面對孩子的人際關係，有些家長則是淡然處之，孩子遇到這些事情，讓他們自己去處理就好了，有些家長的孩子會不斷跟他說人際關係多不好，同學如何對待他，導致家長也很困擾，不曉得怎樣的回答孩子才是滿意的，所以我們今天要來談一談，孩子在人際關係上滑一跤時，父母可以怎麼做呢?

     今天「新獵人本色」節目的來賓是格瑞思心理諮商所的兼任心理師，也在許多的國小國中擔任駐校心理師，就是我們的游琇雅心理師。

     在心理師走訪這麼多學校上，琇雅心理師覺得現在孩子的人際關係如何呢？心理師回答，確實有不少孩子感覺遇到人際方面的困難，在不同的年齡階段有不同的困擾，有些困擾透過朋友分享，也會有一直處理不了一直撞牆的問題，也會發現他們的人際議題不知道要找誰討論，有些孩子很厲害，會自己找書上網解決人際議題。

孩子在學校遇到人際議題，回到家會說嗎？有兩種狀況，一種當抱怨或表達出來後，家長很快地來安慰他，或者跳出來參與幫孩子解決事情，以上這兩種解決方案，都沒有辦法讓孩子好好學習獨自處理人際議題。

一個阿美族女生，從小在台北都市生活長大，她茫然於自我的認同，而內心卻一直催促她去找自己的根－－；於是，她曾經去外地流浪、也曾經穿著族服，徒步走過西班牙900公里的朝聖之路，這一路上她遇到了什麼樣的人、事　物呢？她又如何尋回自我的認同，更深地與自己的認同連結？本集《新獵人本色》來賓Hana Simuei，與您分享她如何穿著族服，讓世界看到台灣的美！

本集的來賓Hana父母親均是阿美族人，出生於花蓮，3歲後跟父母親到台北生活到高中畢業，也算是台北人了。

從小，父母親很希望他學原住民的母語，但小時後害怕跟其他朋友不一樣，就不想要學習自己的母語。大學聯考放榜，考上東華大學音樂系於花蓮，在大學四年，接觸到很多之前沒接觸的原住民文化，像是跟原住民有關的音樂，帶著班上同學合唱原住民的音樂，很融入於原住民的文化，像找到了自己的根的感覺。所以在大學四年，就漸漸認同了自己原住民的文化₀

何謂穿著族服走天下?這個想法是什麼?

Hana去走了一條西班牙的朝聖之路，終點設立在聖地牙哥。有一部電影，叫做朝聖之路， Hana看完之後就很想要去試試看找自己的感覺，在出發的前一個月，她要求父母親帶她去買族服，先想要走朝聖之路的想法，後又有念頭想要在朝聖之路的途中做些什麼，才想到身分認同可以穿著阿美族的族服，也期待在旅行的過程中，讓人可以看見真正的台灣。

（國際志工子計畫工作地Tiruvallur 街景，圖／徐榕蔚）

（圖：徐榕蔚提供，文字整理：李書儀）

本集《新獵人本色》來賓 徐榕蔚，與您分享她在南印當國際志工的經驗，讓您能認識世界某個角落的故事！也提供建議給想要到印度體驗生活的你有關的建議喔！

今天新獵人本色節目的來賓，是一位7年級尾的小女生，她隻身前往遙遠的南印度，在那邊擔任國際志工服務身心發展障礙的孩童。去那裡近一年的時間她愛上印度…計畫繼續長住於此… 

印度-最想去的地方，國際志工-最想做的事情

報導文連結在此：http://udn.com/news/story/7272/1804187

「生命一定會繼續流動，不會一直停留在同一個狀態。」

這是心理諮商師莫茲婷二十餘年來，面對不同個案時懷抱的信念，也是她一路走來秉持的原則。

生長於馬來西亞沙巴，開朗愛笑的莫茲婷高中時特別喜歡看社會寫實相關的電影；一心渴望未來能從事協助他人的工作的她，十八歲來到台灣就學，一舉考上台大心理系，畢業後果然如願踏上心理諮商一途。1999年，她加入當時名為「格瑞思心理工作室」、2004年成為台灣首間立案申請通過的「格瑞思心理諮商所」，並於近年擔任所長一職。

心靈魔法師 用耐心開啟心門

本集《新獵人本色》來賓 李文中心理師 ，曾任公私立國高中的輔導老師，要來和大家談談：「如何陪伴孩子進行「有感的」生涯探索？」以具體的方式說明作法，而且是保證讓孩子有感的喔！

莫老師提問，你覺得現在的高中生，會很急著去找他們的生涯定向嗎？

文中心理師回答到，就她目前的觀察，高中生探索自己的生涯方向是動力較弱的，因為高中生課業繁忙，再加上學校活動也很多的緣故。雖然都有在參加一些的活動，但較沒有時間停下來探索。學校課業以及人際的相處，對高中生們來說是更急迫的。有八九成的同學，是跟著社會的價值在走的，唸完高中唸大學，若問他對生涯哪方面有興趣，八九成的同學都會回答不知道。

那文中老師會做一些什麼，讓學生對自己的生涯多做些了解呢？

文中老師回答到，他在高一生涯課程中，會安排學生做一個職業訪談的報告，學生多半表示，這份報告很有意義與有趣，學生們也樂於分享自己的收穫。

（圖片來源：網路）

文字整理：李書儀

本集《新獵人本色》來賓 趙舒禾心理師 要來和大家談談：「父母如何去除自己的框架，協助孩子發展他的生涯」。

不曉得聽眾朋友小時後有沒有被問過長大之後要做什麼?會有一種刻板印象，女孩子可能就成為老師或是護士，男生可能是醫生、律師或工程師，已經有既定的男女生該做的事。可是不曉得各位有沒有發現，現在找工作已經沒有男女生應該做什麼的分野了，現在已經打破男女生行業的性別，可是這樣又會讓聽眾朋友感到困惑:那到底我的孩子長大要做什麼?聽眾朋友可能會有這樣的思考。所以我們今天要來談談，現今這世代面對這樣的變動，我們的孩子是否更有出路呢?今天的來賓是趙舒禾心理師，她是銘傳大學諮商與工商心理學系兼任助理教授，也是格瑞思心理諮商所的心理師。

莫老師提問，現今二十一世紀的工作是不是變動與分類都越來越複雜了?

（圖片來源：網路、文字整理：李書儀）

今天我們的節目邀請到當代小丑工作室 Clown Heart Studio的三位創辦人：黃冠螢（泡泡）、陳琬婷（婷婷）、楊子葳，他們選擇了當小丑成為他們的職業，走到街上、走進人群中，將真實的自己，透過小丑的面貌來與人接觸、擁抱，以最直接的方式將溫暖帶給大家。到底小丑的這職業，如何回應他們內心的召換？

原來，他們在義大利西西里的這個地方，遇到了他們的小丑老師，透過十天左右的工作坊訓練，發現到訓練過程中，帶給他們的能量與自我探索，讓他們覺得身為人本身的這個存在，在遇到陌生人，或遇到朋友家人之間，可以給出的連結、溫暖、愛，其實是非常珍貴的。在義大利西西里發現這個特別的藝術時，想讓更多人可以認識這個東西，所以就把他帶回台灣來發展。

莫老師提問，那你是什麼樣的動機，會讓你從台灣飛往西西里，並找到那名老師？

泡泡回答，在二十歲時，開始對人生有很多的困惑。雖然自己求學階段一路順遂，但開始思考人生究竟是為了什麼。有一天在思考的過程當中，認為人其實走這趟旅程，其實不過只是認識其他的人，人生可以成為什麼樣子，在於你認識了什麼樣子的人。為了送給自己二十歲的禮物，有一句話令他印象深刻：一個人存在這事件最美好的價值，在於去接受別人的愛，並且給予別人愛。於是就飛到西西里去探索。

（圖片來源：網路）

文字整理：李書儀小姐

現代的孩子，有多機會可以學很多才藝，但也會被說很空虛沒有競爭力，我們用William Damon，史丹佛教育系的教授 ，他的書作「邁向目的之路」，作為今天要探討的主題 。他認為快樂不是及時行樂，若從事讓人覺得很有吸引力、超越自我、對世界有貢獻的事情時，就是找到自己的目的，也才能感受到真正的快樂，簡單說這就是聽從了內心的召喚。

今天邀請到的年輕人，就是要聊聊他是如何找到目的之路的，不是從一個直線找到，過程也是曲曲折折的，但最終他找到了這個目的，得到真正的快樂。他原來是一位對生命毫無動機、動力、方向的十七歲年輕小夥子，五年之內，讀了五所高中， 一路上從休學、再歷經兩年的漂泊狀態，到開始去陪伴校園適應困難的孩子，成為自己的啟發與幫助，後來有機會到一家強調價值的社會企業上班，工作過程中找回自己的人生方向與目的，現在更從每天健身當中，獲得滿滿的自信與樂趣，未來朝向運動心理師發展，一起來聽聽他的精采故事分享吧！

五年前十七歲的詠太，是一個沒有目的目標的年輕人，從小原來有打職棒的夢想，因著手的受傷，夢想就熄滅了。由於自己是體育生，成績沒有很理想，但自己是個完美主義者，對自我成績要求很高，也想努力達到老師的期待，不僅心理壓力大，也時常覺得都是在為他人而活。歷經五次反覆就學又輟學，最後精疲力竭，放棄去學校求學，開始整天待在家裡的日子。

（圖片來源：網路）

本星期《新獵人本色》邀請莫茲晶、楊琬琳心理師【格瑞思心理諮商所心理師】一起與您來談談「如何陪伴孩子夢想成真！」。

《前言》

今天莫茲晶、楊琬琳心理師，兩位都是格瑞思心理諮商所的心理師，要教你如何陪伴孩子夢想成真，認識六大職涯性向，並且分享他們實際如何陪伴孩子尋找他們的天賦！

《耶魯大學關於做夢的研究》

（圖片來源：網路）

本星期《新獵人本色》邀請賴聖洋心理師【台灣兒少生涯教育促進會理事長、格瑞思心理諮商所心理師】一起與您來談談「手機失落的煩躁症候群，怎麼辦？」。

《前言》

現代的人已經脫離不了3c產品的使用，是生活中很重要的必需品，讓我們用愛又恨，帶來便利，但一旦誤用他，依賴它，機不離手，可能就是對他產生依賴與成癮了。莫老師提問，若是這問題發生在我們孩子身上，我們該如何協助他？我們先重複上一周提到的調查，由台灣睡眠醫學所做的調查，調查12~18歲的青少年，調查結果顯示，失眠的狀況與使用3c產品是有關的，每天使用超過兩小時，有較高的失眠比率與經驗，因為有藍光刺激與聲光效果，導致較不容易入睡。今天來探討如何幫助孩子不過度依賴手機或3c產品。

《臨床症狀與實例》

（圖片來源：網路）

一、根據台灣睡眠醫學協會針對青少年做的調查發現：

談到睡眠，想跟聽眾朋友分享，由台灣睡眠醫學協會針對青少年做了一個調查，發現青少年12~18歲在慢性失眠症盛行率達2.8%,有失眠經驗的高達24%，台灣青少年睡眠平均7.12小時，少於所需要睡眠時間8~10小時，睡眠低於七小時者，63.5%有經常遲到問題，有75%的青少年打瞌睡，若每天睡眠超過七小時以上，有一半以上的學生成績是可以達到前三分之一的，功課較差的同學，有34.9%是失眠的，睡得好的學生，在班上可以有前三分之一的好成績。顯示睡眠對於學業成績影響是大的。另外調查發現，失眠影響到學業成績外，使用3c產品也是有關的。每天使用3c產品超過兩小時的青少年，他們有較高失眠比率33.4%，失眠經驗  35%，原因是3c產品有藍光刺激加上聲光效果，讓青少年較難入睡。再者，青少年晚睡原因是時間的安排，除了學校課業，許多青少年還要參加補習和才藝班，睡覺時間拖得很晚。

二、本次節目所要談論的主題：

睡眠在青少年身上如此重要，但又發現很難執行，原因是：1.愛用3c產品，2.常需要補習。我們分兩次討論，今天先探討補習議題，是否要補習？補習的症候群又是什麼？今天請到的來賓為格瑞思心理諮商所督導賴聖洋心理師來為我們談談此議題。