高中女生 厭食憂鬱上身
「老師，你一定要幫幫我的女兒。醫生說她得了厭食症。」一位看起來威權的父親，幾近懇求的看著我。
「林爸爸，我們一起努力。需要你一起參與諮商時，你願意嗎？」
「當然，我一定配合。」
小綺，一位高中女孩，她瘦小的體型讓人印象深刻。然而，小綺對自己的體重極為不滿：「我要更瘦，我還很胖……」當小綺一直拒絕進食，導致身體虛弱、情緒不穩定、親子衝突愈演愈劣時，父母帶小綺去見醫生。醫生說：「小綺得了憂鬱症和厭食症，可能需住院治療。」
醫生的宣布對小綺全家是沉痛的打擊。
完美主義 害怕表現不好
小綺成績優秀，考上人人稱羨的前三志願高中。
小綺說：「也許我是完美主義者，任何事我都看得很認真，希望能如我所願。」
我問小綺：「你對自己完美主義的感受是什麼？」
小綺：「當我達到設定的目標，我會很高興，可是很少有這樣的感受，若沒達到就很難過，像身材這件事我就很不滿意。」
我再問小綺：「當你難過的時候，它對你的影響是什麼？」
小綺：「它讓我覺得我很糟糕啊，一定是我不夠努力，不然就是我比別人差。所以，我強迫自己更努力，但是我內心有種恐懼，萬一我怎麼努力都不行，那我就要消失。」
我進一步問：「這個『消失』是怎樣的畫面？怎麼產生的？」
打罵的傷 烙印在她心上
小綺：「『消失』就是我用方法讓自己從這世界中變不見。這畫面，很像我小時候爸爸對我說的話。」
「爸爸怎麼說？他在什麼時候說，你還記得嗎？」
小綺：「記得，他常常在看我功課的時候對我說這些話。他說：『我不想理你，讓你自生自滅吧！』而且很兇，他說話的樣子，我現在還記得。」
我問：「『自生自滅』就等於你說的『消失』？」小綺：「對呀，就是這樣。」
我問小綺：「你以前或是現在，能夠體會爸爸的意思嗎？」
小綺語調低沉的說：「爸爸的意思是『要我表現得更好』，我如果表現不好，他會打我，再不好，他就不理我了。」
我驚訝的問：「爸爸會打你、不理你？」
小綺：「他以前會，我國中之後就沒有再打我了，可是會罵我念我。」
愛錯方法 父親懊悔至深
我說：「爸爸對你有很高的期待，你說的『消失』好像和他說過的話有關。但是，他上次來的時候，他說他想用不同以往的方式和你相處，只是不知道怎麼做，你可以給他一個機會來了解他要怎麼做嗎？」
小綺：「我怕他會罵我。」
我說：「我來邀請他，而且我會這麼說：『林爸爸，我們希望一起談談，了解現在可以做什麼，我們不數落任何人，一起來合作。』這樣好嗎？」
小綺：「好吧！」
林爸爸接到電話，果然二話不說就答應我的邀請，我感受到他強烈改變的意願。
三人碰面時，我打開沉默氣氛：「林爸爸，小綺提到她小時候和你相處的經驗，在她記憶中，你對她嚴格、有要求，所以漸漸長大，小綺也就變成懂得自我要求。」
林爸爸：「經過這件事，我知道我做錯了很多，尤其是教養孩子這件事。我的反省是：我對她嚴格、要求，幫助她自律，但是，我照自己想要的去要求，沒有關心她想要什麼，所以讓女兒很辛苦…」
林爸爸強忍哀傷，繼續說：「我會這麼做是因為我的上一代…但我最近有深刻決心，我要讓下一代的毒害現在就結束。」
我接著說：「林爸爸，我相信『危機就是轉機』，不管過去做了什麼，現在你把握了重要的時刻。」
林爸爸點點願：「小綺，爸爸以前打過你，還用言語傷害你，這些話近來天天在我腦中出現，再給爸爸一次機會……」
小綺哭了，爸爸也哭了。
剪斷皮帶 重新彌補傷痕
小綺邊哭邊說：「爸爸，你身上的皮帶曾經用來打過我。」
林爸爸：「是這一條嗎？我回去立刻扔了，還是…老師，你有沒有剪刀，我現在就剪斷它。」
我問：「林爸爸，這是你想要用『她』的方式來愛她的一種表現儀式嗎？小綺，你覺得呢？」
小綺：「不用啦，皮帶剪了就不能再用了，很浪費。」
林爸爸：「小綺，皮帶斷了，你可以再買一條新的給我嗎？」
爸爸的問話其實是在向女兒問說： 「你可以重新接納爸爸嗎？」
小綺點點頭。
離去前，父女相擁，彼此約定：「我會用你的方式來愛你，你也要用愛來愛自己。」
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